Mental Health für Teenager: Ein Workbook zur Förderung der seelischen Gesundheit bei Jugendlichen

Dieses digitale Workbook "Mentale Gesundheit für Teenager" unterstützt Jugendliche dabei, ihre seelische Gesundheit zu stärken. Mit praktischen Übungen und wertvollen Informationen hilft es Teenagern, ihre Gefühle zu verstehen und gesunde Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

✔ Was erwartet dich?

• Praktische Übungen: Tägliche Aufgaben zur emotionalen Resilienz und Stressbewältigung

• Wertvolle Informationen:Inhalte zu Selbstwertgefühl und positive Denkweisen.

• Interaktive Reflexionen: Abschnitte zur Selbstreflexion und Gefühlsausdruck.

✔ Für wen ist dieses Tagebuch geeignet?

Ideal für Teenager, die Unterstützung bei emotionalen Herausforderungen suchen, sowie für Eltern, Lehrer und Therapeuten.

✔ Warum dieses Produkt wählen?

• Fördert emotionale Resilienz: Entwickle gesunde Bewältigungsstrategien

• Interaktiv und ansprechend: Übungen speziell für Teenager.

• Sichere Dokumentation: Persönliche Einträge bleiben privat und geschützt.

📄 Erhältlich als sofortiger Download. Starte jetzt mit "Mentale Gesundheit für Teenager" und fördere die seelische Gesundheit der Jugendlichen in deinem Leben.